La Respiration abdominale avec Valentine

La Respiration abdominale avec Valentine Yoga
La Respiration abdominale avec Valentine Yoga

Bonjour les Yogis !
C’est Valentine 🙂
Dans notre société occidentale, nous avons petit à petit perdu notre manière primitive de respirer, en déplaçant de plus en plus le centre de gravité de notre corps vers le haut. Venez apprendre comment revenir à la respiration de base, la respiration avec l’abdomen.
Namaste,
Valentine

http://valentine.yoga
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